首先，尿常规是最常用的检查手段之一。通过检查尿液的颜色、透明度、酸碱度以及有无蛋白质、血液、白细胞等异常成分，可以初步判断肾脏是否正常。正常尿液应该是黄色，透明度良好，酸碱度在正常范围内，且不含有蛋白质、血液等异常成分。

在尿常规的基础上，还可以进行尿蛋白定量检测。这种检查可以进一步判断肾脏功能是否正常。尿蛋白定量检测可以测量尿液中的蛋白质含量，如果超过正常范围，则可能意味着肾脏受损。通常情况下，正常尿液中蛋白质的含量应该很低或者接近于零。

此外，肾小球滤过率（glomerular filtration rate，GFR）是评估肾脏功能的重要指标之一。通过测量GFR，可以判断肾脏是否能有效地过滤废物和水分。通常情况下，GFR越高，肾脏功能越好。血清肌酐清除率（creatinine clearance）是一种常用的评估GFR的方法之一。

肾脏超声是一种无创的检查方式，通过超声波来观察肾脏的结构和功能。它可以帮助医生判断肾脏是否有肿块、结石等病变，以及排除先天性肾脏异常等情况。肾脏超声检查对于检测肾脏肿瘤和囊肿，以及评估肾脏大小和形态等方面非常有帮助。

肾活检是一种直接获取肾脏组织样本的方法。在肾活检中，医生会通过穿刺获取一小块肾脏组织，然后送检进行显微镜下的病理学分析。通过肾活检，可以准确判断肾脏疾病的类型和程度，从而指导临床的治疗方案。

除了上述常见的检查方法外，还可以根据具体情况选择其他辅助检查，如：血肌酐、血尿素氮等血液检查、放射性核素检查、CT扫描等。这些检查方法可以从不同的角度评估肾脏的功能状态和病变程度。

检查肾脏疾病的方式有很多，根据具体情况医生会选择适合的检查方法。早期发现和治疗肾病可以避免病情加重，因此定期进行肾脏检查非常重要。如果有肾病相关的症状，如尿液异常、水肿、高血压等，应及时就医并进行相关的检查。