脊术骨折后功能锻炼三法，包括仰卧位训练、侧卧位训练、卧床训练、康复训练。脊术骨折主要是由于脊柱受到外力压迫或者高处坠落伤等原因，造成椎体出现压缩性骨折，常伴有脊髓神经的损伤。

1、仰卧位训练：脊术骨折后，早期由于局部疼痛、肿胀，脊柱无法保持直立，可以采用仰卧位训练，如仰卧位在床上进行屈髋屈膝训练，可以加强后方腰背肌力量，提高脊椎稳定性，逐渐过渡到下地活动;

2、侧卧位训练：脊术骨折后，可以采用侧卧位训练，如左侧脊椎骨折，可以向右侧卧床，屈曲右侧膝关节，同时可以轻轻向左侧旋转，促进脊椎恢复稳定性，等到骨折愈合后再进行侧卧位训练;

3、卧床训练：脊术骨折后，如果疼痛症状减轻后，可以进行卧床训练，如在床上进行双手抱肘、头后仰、下肢后伸等训练，有助于改善后期的关节活动度，恢复脊椎活动范围;

4、康复训练：脊术骨折后，为促进脊椎稳定性，可以进行康复训练，如在医生的指导下进行前后滚翻、旋转训练，可以增强脊椎周围肌肉力量，提高稳定性。

脊术后早期疼痛明显，需要遵医嘱使用药物进行止痛，如布洛芬缓释胶囊、盐酸曲马多片等，同时可以配合使用神经营养药物，如甲钴胺片等，促进骨折恢复。如果脊术后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免耽误病情。