奥司他韦对肝肾的影响因人而异，通常取决于用药时间和剂量。

奥司他韦主要经由肝脏代谢，因此长时间服用会对肝脏造成一定压力，可能导致转氨酶升高。此外，奥司他韦及其代谢产物主要经由肾脏清除，长期服用会增加肾脏负担，可能导致肾功能损害。因此，需要在医生指导下合理使用以减少不良反应。

如果患者本身存在肝肾疾病或药物滥用史，则可能更容易受到肝肾损伤的风险影响。

建议定期监测肝肾功能指标，特别是在长期服用奥司他韦期间，并遵循医嘱调整用药方案，以降低潜在风险。同时，保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，有助于促进身体健康。