下眼睑有点肿了

下眼睑肿胀可能与睡眠不足、睡前饮食过量或睡前饮水过多等生理因素有关。

睡眠不足会导致身体处于应激状态，从而影响体内的激素水平，进而引发下眼睑肿胀的现象。而睡前饮食过量或饮水过多会增加肾脏负担，使液体潴留在体内，从而引起眼部组织水肿。

此外，过度疲劳、过敏反应也可能导致下眼睑肿胀。这些情况下，若伴有瘙痒、红斑等症状，则需要考虑为过敏性皮炎所致。

建议患者日常注意避免长时间熬夜，并且在睡前适当减少饮水量，以降低下眼睑肿胀的发生率。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便进行针对性治疗。