尿路感染是由细菌侵入泌尿系统引起的炎症反应，会导致尿液颜色改变及双肾疼痛；肾结石是固体物质如矿物质在肾脏中形成的结晶体，移动时会引起肾绞痛，也会导致尿液颜色变化。这两种疾病均会对泌尿系统产生刺激，引起上述症状。
如果患者存在长期憋尿、饮水量不足等不良生活习惯，可能导致尿液浓缩而呈现黄色，进而出现双肾部位不适的症状。此时需要增加水分摄入量以稀释尿液，并观察是否会出现持续性腰背部酸胀感。
针对双肾刺痛伴小便发黄的症状，应避免长时间憋尿，以免加重病情。同时，建议定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
