低血压症状及治疗方法包括生活方式干预、体位调整训练、盐类补充、药物治疗、针灸治疗等方法。

1.生活方式干预

通过改善饮食结构、增加运动量等方式来提高身体机能，从而缓解低血压的症状。适用于轻度低血压患者以及希望通过非药物手段改善血压状况的人群。

2.体位调整训练

通过逐步改变体位，如从平卧改为站立，以减少姿势性低血压的发生频率和强度。

此法适合那些经常因体位变化而发生低血压者。实施时应缓慢移动，并注意避免突然起立。

3.盐类补充

适当增加钠盐摄入有助于提高血容量，对于提升血压水平有积极作用。对于存在长期低血压且伴有水肿者不宜过多摄取。

4.药物治疗

常用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂等，它们可以有效地降低血压值。主要针对原发性高血压或其他疾病引起的继发性低血压。使用前需评估个体差异及可能出现的不良反应。

5.针灸治疗

针灸能够刺激神经系统和血液循环系统，调节血压水平。可作为一种辅助疗法用于改善慢性低血压患者的症状。

需要注意的是，在采取任何新的生活方式干预或药物治疗之前，都应该咨询医生的意见，以确保安全有效。此外，保持充足的水分摄入也是帮助维持正常血压的重要措施之一。