手臂伸不直可能是外伤后关节僵硬、肱骨外上髁炎、肩周炎、类风湿关节炎、颈椎病等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外伤后关节僵硬

外伤后关节僵硬是由于外力作用导致软组织损伤、水肿和血肿形成，这些因素会导致关节周围粘连和挛缩。患者可以尝试热敷、按摩等方法来缓解不适症状。

2.肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎是由肘部过度使用引起的肌腱炎症，炎症反应可引起局部疼痛和活动受限，从而影响手臂正常屈伸。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

3.肩周炎

肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊。炎症反应导致肩关节周围软组织黏连、挛缩，进而限制了肩关节的主动和被动活动范围，使患者出现肩关节功能障碍。患者可以在医生指导下通过针灸等方式进行治疗。

4.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以受累关节滑膜炎为特征，如果不及时治疗，可能会导致关节畸形和功能丧失。患者需要遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。

5.颈椎病

颈椎病通常由长期姿势不当、椎间盘退行性变等因素所致，当突出的椎间盘压迫神经根时，会引起颈部、肩背酸痛等症状，严重者还可能出现肢体麻木无力的情况。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法来进行治疗，也可以佩戴支具保护颈椎。

针对手臂伸不直的症状，建议定期进行物理治疗，如渐进性肌肉放松训练，以促进血液循环和恢复关节灵活性。必要时，应尽快就医并接受专业评估，以免延误病情。