纤维脂肪瘤是一种常见的良性软组织肿瘤，由分化良好的脂肪细胞构成。

纤维脂肪瘤通常由于体内某些基因突变导致脂肪细胞异常增生形成。这些异常增生的脂肪细胞在局部积聚并形成肿瘤样病变。纤维脂肪瘤通常生长缓慢且很少引起疼痛，但当其增大压迫周围结构时，可能会出现肿胀、疼痛等症状。

纤维脂肪瘤可以通过超声波检查、磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT）来诊断。其中超声波检查因其无辐射、便捷快速而成为优选方式；MRI则能够提供更多细节信息。纤维脂肪瘤一般无需特殊处理，必要时可通过手术切除。对于体积较大或者影响功能者，可考虑通过手术切除的方式进行治疗。

患者应定期自我监测纤维脂肪瘤的变化情况，如发现增长迅速或其他不适症状应及时就医。此外，保持健康的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于减少患纤维脂肪瘤的风险。