手冻僵了可以用热水泡吗

手部冻僵时不能用热水泡。

手部冻僵是由于低温导致皮肤表面血管收缩、血液循环受阻引起的，如果此时用热水泡可能会导致皮肤表面血管突然扩张，从而引起冻疮、皮疹等疾病的发生，甚至会出现皮肤溃烂的情况，所以不建议用热水泡。

在寒冷天气下长时间暴露于室外可能导致体温过低，进而引发冻伤

风险。因此，在寒冷环境下外出时，应尽量避免直接用手触摸冰雪，并注意保持室内温度适宜。

预防手部冻伤的关键在于保暖，尤其是在寒冷季节或高海拔地区。平时可以适当增加户外运动时间，提高身体抵抗力，同时也要注意做好保暖工作。