十字交叉韧带损伤可采取中医辨证治疗、物理疗法、关节保护、非甾体抗炎药、关节镜下十字韧带重建术等方法进行治疗。
1.中医辨证治疗
中医辨证治疗通过中药内服外敷、针灸推拿等手段调节气血、舒筋活络。例如可选用红花、桃仁等药材制成药膏贴于患处。
此法适用于轻度至中度十字韧带损伤患者，旨在促进局部血液循环、缓解肿胀及疼痛症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗以及功能性锻炼，以减轻肿胀、缓解肌肉紧张，并提高关节稳定性。此类方法适合各阶段的十字韧带损伤康复期使用，需要在专业人员指导下进行。
3.关节保护
关节保护涉及减少患肢负重、避免剧烈运动，以防止进一步损伤软组织结构。对于任何类型的十字韧带损伤都至关重要，特别是在急性期或术后恢复期间。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛。主要用于急性期的疼痛管理，在医生指导下短期服用。
5.关节镜下十字韧带重建术
关节镜下十字韧带重建术是一种微创手术，在影像引导下利用特殊器械对受损韧带进行修复或替换。主要针对严重或复发性十字韧带损伤，旨在恢复关节稳定性和功能。
在治疗十字韧带损伤时，应避免剧烈活动，以免加重损伤，影响病情恢复。
