50岁得舌骨囊肿通常是不正常的。

50岁时出现舌骨囊肿可能是由于先天性因素导致的舌骨部位的异常增生，这种情况比较罕见。

如果患者没有明显的症状或者病变较小，则可以定期复查；若病变较大或伴有疼痛、吞咽困难等症状，则需要手术切除。

此外，还应考虑是否伴随有局部感染、肿瘤等情况存在。这些疾病也可能引起舌部肿胀，需进一步检查以确定诊断。

建议患者在医生指导下进行针对性治疗，并注意口腔卫生，避免硬物刺激，以免加重病情。同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良行为，有助于促进疾病的恢复。