恶露排出可以通过穴位针灸、中药外敷、益母草制剂、缩宫素注射、抗生素治疗等方法来促进。如果恶露量过多或伴有异常症状，应尽快就医以排除其他潜在问题。
1.穴位针灸
通过刺激特定穴位来促进血液循环和子宫收缩，从而帮助恶露排出。适用于产后恶露不畅的情况。
2.中药外敷
使用具有活血化瘀功效的中药材如当归、川芎等外敷于腹部，可以缓解子宫收缩不足，促进恶露排出。对于气血虚弱导致的恶露排泄不畅有辅助效果。
3.益母草制剂
益母草含有多种生物碱类成分，其中主要活性成分为梓醇。梓醇能够兴奋子宫平滑肌，增强其收缩力，进而促进恶露排出。此方法适合用于改善因产后子宫恢复不良引起的恶露量多、颜色鲜红等症状。
4.缩宫素注射
缩宫素是一种人工合成的肽类激素，能模拟自然产生的催产素的效果，促使子宫平滑肌收缩，有助于恶露排出。在临床中常用于处理产后出血及子宫复原不佳等问题时使用。
5.抗生素治疗
抗生素可抑制或杀灭致病性细菌，减少感染对子宫内膜的影响，有利于恶露的顺利排出。若恶露伴有感染迹象，如异味、颜色异常，则需遵医嘱选用合适的口服或静脉注射抗生素。
无论选择哪种方法促进恶露排出，都应确保身体处于舒适状态，并遵循医生指导以确保安全。同时，注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，避免过度劳累和情绪波动，以利于身体康复。
