阳痿在临床上是指勃起功能障碍,是指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起。一般治疗阳痿好的快,可以通过加强锻炼、调整饮食、改善不良习惯、药物治疗等方式进行治疗。
1、加强锻炼:男性出现阳痿时,建议在日常生活中可以适当进行运动,如慢跑、打羽毛球、爬山等,有利于刺激机体分泌雄激素,可以起到一定提高性欲的作用,对治疗阳痿有一定的辅助作用;
2、调整饮食:男性可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等,可以为机体提供所需营养,还可以促进机体新陈代谢,增强身体素质,间接提高性功能。此外,男性还可以多吃韭菜、黑豆等食物,此类食物中含有锌元素,可以间接促进雄激素分泌,也可以起到提高性功能的作用;
3、改善不良习惯:男性应避免熬夜,保证充足的睡眠,精神压力较大、紧张时,可能会影响性功能。男性应戒掉手淫或熬夜等不良的生活习惯,调整积极向上的生活状态,有利于提高性功能;
4、药物治疗:若男性存在阳痿,且情况较为严重,应及时到医院就诊,遵医嘱服用药物治疗,如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,可以促进阴茎勃起,缓解阳痿的情况。
除此之外,男性阳痿还可以通过真空勃起装置等进行治疗。另外,日常生活中,建议男性避免自慰,同时避免穿过紧的内裤,以免压迫阴茎,影响性功能。