眼眶疼痛可以考虑非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、激光治疗、针灸治疗、眼部热敷等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议尽快就医以排除其他潜在的眼部或全身疾病。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解眼眶疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。

适用于轻至中度的眼眶疼痛，如偏头痛发作时的眼部不适。

2.皮质类固醇注射

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，局部注射可迅速减轻眼周组织的发红、肿胀及疼痛。常见药物为曲安奈德、地塞米松等。此方法适合于急性且严重的炎症反应导致的眼眶疼痛，例如眼睑炎性假瘤。

3.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束精确破坏异常组织，可用于治疗某些类型的慢性眼疾引起的持续性眼眶疼痛。常见类型有准分子激光、超脉冲二氧化碳激光等。对于因角膜炎引起的眼眶疼痛，可考虑使用准分子激光进行角膜重塑以改善视力和减轻疼痛。

4.针灸治疗

针灸可以调节神经功能和血液循环，缓解由三叉神经痛引发的眼眶区域刺痛感。选择穴位通常在头部两侧，如攒竹、丝竹空穴。对于存在明确诊断为三叉神经痛的情况，可尝试针灸治疗作为辅助手段。

5.眼部热敷

眼部热敷能促进局部血液循环，放松眼周肌肉，缓解因用眼过度造成的酸胀感。建议采用温度适宜的湿毛巾覆盖双眼5-10分钟。长时间对着电脑屏幕工作后，感觉眼睛干涩、疲劳时，可用作简单快速缓解。

如果症状持续不缓解或者伴有视力变化，应尽快就医以便进行详细的眼科检查，如裂隙灯显微镜检查、视野检查等，以排除其他潜在的眼部疾病。