舌头经常起泡可能是维生素B族缺乏、舌炎、舌咽神经损伤、口腔溃疡、烫伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素B族缺乏
维生素B族是参与身体新陈代谢的重要营养素，缺乏可能导致黏膜修复能力下降，从而引起口腔溃疡和舌头起泡。
可通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来补充缺失的维生素B。
2.舌炎
舌炎通常由感染、机械刺激、化学灼伤或其他因素引起，这些因素导致舌头黏膜发炎。炎症反应会导致局部水肿、疼痛和起泡。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。
3.舌咽神经损伤
舌咽神经损伤可能由于外伤、肿瘤压迫等原因造成，使神经传导功能障碍，继而影响到舌部的感觉和运动功能，出现起泡的情况。可遵医嘱服用营养神经类药物，如甲钴胺片、维生素B12等促进恢复。
4.口腔溃疡
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜自限性良性病变，其发生可能与遗传、免疫、精神压力大等因素有关。这些因素导致口腔黏膜上皮细胞受损，形成溃疡面。可以使用复方苯佐卡因凝胶、复方甘菊利多卡因凝胶等药物止痛。
5.烫伤
烫伤后，高温会导致皮肤和黏膜组织受损，引起局部红肿、水疱等症状。严重时可能会导致舌头起泡。轻微烫伤可使用冷水冲洗患处，严重者需及时就医处理。
建议定期进行口腔检查以监测舌头状况，必要时还可进行血常规、维生素水平检测以及头颈部影像学检查。日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过热或过硬的食物，以免加重舌头起泡的症状。
