膝盖滑膜炎和膝盖关节炎不是一回事，前者属于一种炎症性疾病，后者则是退行性病变。
膝盖滑膜炎是由外伤、感染等原因引起的一组炎症反应，通常伴有发热、红肿等症状；而膝盖关节炎多由老化、劳损等因素所致，以关节僵硬、活动受限为主要特征，一般不会出现发热的情况。
如果患者存在长期过度使用膝关节或遗传易感性等风险因素，则可能增加患这两种疾病的风险。这些因素可能导致软骨磨损和炎症，从而引发膝盖滑膜炎和膝盖关节炎。
在诊断区分膝盖滑膜炎与膝盖关节炎时，应考虑症状表现、影像学检查结果以及实验室检测结果。
患者应注意休息，避免剧烈运动，以减轻膝关节负担，延缓病情进展。
