高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯水平升高,高脂血症患者可以通过饮食调控、加强锻炼、药物治疗、治疗原发病等方式治疗。
1、饮食调控:若高脂血症患者胆固醇水平轻度升高,可以通过饮食调控来改善,在饮食上,尽量少吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、油炸食物、甜食等,多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,戒烟酒。如果甘油三酯水平明显升高,可以进行低脂饮食,少吃或不吃动物油,也可以适量多吃海鱼,进行饮食调控;
2、加强锻炼:高脂血症患者建议适当加强锻炼,可以每周进行2-3次有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,每次30分钟左右,以消耗体内多余的脂肪,改善高脂血症患者的体重,达到减轻体重的效果;
3、药物治疗:高脂血症患者可以在医生指导下,根据自身具体血脂水平,使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗,也可以遵医嘱应用降胆固醇的药物,如非诺贝特片、苯扎贝特片等进行治疗;
4、治疗原发病:若高脂血症患者同时合并有糖尿病、高血压、甲状腺功能减退等疾病,建议先治疗原发病,如针对糖尿病,应用盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等药物进行治疗。针对高血压,应用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。针对甲状腺功能减退,应用左甲状腺素钠片治疗。如果患者有高脂血症家族史,建议定期检查血脂水平,若胆固醇水平明显升高,可以应用降脂药物治疗,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。