骨盆一侧疼可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骶髂关节炎等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰椎间盘突出症
当腰椎间盘向后突出时，会压迫神经根，导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状。这是因为突出的椎间盘组织刺激了周围的神经根。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行缓解。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部纤维变性、慢性腰痛甚至活动受限等不适症状。针对此病可以遵医嘱服用舒筋活血丸、麝香壮骨膏等药物来改善病情。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或者退行性疾病引起的腰椎管内空间减少，导致脊髓和神经受压，从而出现腰痛、腿痛等症状。对于这种情况，建议患者遵循医生指导口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻炎症反应，缓解疼痛。
4.腰椎滑脱症
腰椎滑脱症通常是因为先天发育不良、外伤等原因导致相邻两节腰椎骨之间发生错位而形成的一种病理状态，在长时间未得到及时有效的治疗后可能会诱发腰痛、坐骨神经痛等不适症状的发生。针对此类病症，其可能需要通过手术的方式来进行处理，比如椎弓根螺钉固定术、椎间融合术等。
5.骶髂关节炎
骶髂关节炎是由多种原因导致的关节软骨逐渐被破坏，使关节间隙狭窄甚至消失，引起周围关节囊和韧带增生，关节周围骨质硬化，最终关节面骨质吸收、缺如，关节间隙消失，失去正常解剖关系的一种疾病。典型表现为臀部或下背部持续性钝痛，休息后好转，劳累后加重，常向股旁放射。患者可在医师指导下使用非甾体类抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物以缓解疼痛和炎症。
日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着。适当运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强核心肌肉群的力量，但应避免高强度运动以免加重疼痛。建议定期复查，以便监测病情变化并采取适当的治疗措施。
