胃酸过多时，患者可以适量食用酸奶中的乳杆菌和双歧杆菌等有益菌群含量较高的益生菌粉。

因为益生菌粉能够抑制致病菌过度生长，减少内毒素产生，从而减轻炎症反应，降低胃酸分泌。此外，益生菌粉还具有增强机体免疫力的作用，有利于维护胃肠道健康。

胃酸过多症状较轻且不伴有消化道功能紊乱者，一般无需额外补充益生菌粉。

对于胃酸过多的患者，日常生活中应注意避免高脂、辛辣食物，以免刺激胃黏膜，加重不适症状。