食道白斑的恢复时间因人而异，通常在数周至数月不等。具体取决于白斑的大小、数量以及患者的个体差异。

食道白斑是指食道黏膜上出现的白色斑块，通常不会引起症状，但有时可能需要治疗。食道白斑的恢复时间取决于白斑的大小和数量。对于小且数量较少的白斑，通常在数周至数月内可以自行消退，

因为这些白斑可能是良性的。对于较大的或伴有症状的白斑，可能需要更长时间的治疗，因为这些白斑可能需要通过内镜下治疗，如激光治疗或黏膜剥离术进行处理。此外，患者的年龄、是否有合并症以及是否接受适当的治疗也会影响恢复时间。

在治疗食道白斑期间，患者应避免食用辛辣、酸性或粗糙食物，以减少对食道的刺激，促进黏膜愈合。