桑葚不会直接导致月经不调，但过量食用可能导致月经不调。

桑葚含有丰富的营养物质如维生素、矿物质及多种生物活性成分，适量食用可促进身体健康。但是摄入过多会引起胃肠道不适症状，如腹胀、腹泻等，进而影响正常的生理活动，导致月经不调。此外，如果患者对桑葚过敏，则可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状，还可能伴随恶心、呕吐等消化道反应，严重者可能出现呼吸困难、休克等不良后果。因此，建议适量食用桑葚，以减少不良反应的发生。

月经期间，女性的身体处于一个特殊的生理状态，此时免疫力相对较低，容易受到外界因素的影响。若在月经期食用了寒凉的食物或过度劳累，可能会引起经血排出不畅，从而出现月经不调的现象。

对于月经不调的女性来说，在日常生活中应注意保持规律的生活作息，避免熬夜，以免内分泌紊乱加重病情。同时还要注意饮食调理，尽量少吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，有利于缓解症状。