性生活本身不会引起月经不调。

性生活是一种正常的生理活动，通过促进血液循环来改善身体状态，一般不会对月经产生负面影响。月经不调多是由于内分泌失调、卵巢功能异常等原因引起的，这些因素可能会导致体内雌孕激素比例失调，从而引发月经周期改变。若月经不调症状持续存在，建议患者可以到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后积极处理。

频繁或剧烈的性活动可能导致精神紧张或身体疲劳，进而影响内分泌系统，造成月经紊乱。此外，如果在经期进行性行为，可能增加感染的风险，进一步干扰生殖系统的正常功能。

保持规律的作息时间和适度的运动有助于维持内分泌平衡，预防月经不调的发生。同时关注自身压力水平，避免过度的精神压力对月经周期的影响。