月经不调月经量少可采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来调节内分泌状态，从而影响月经周期。适用于轻度月经不调患者，旨在优化生活习惯以辅助管理症状。

2.营养补充

适当的维生素E、铁质等营养素摄入有助于促进血液循环及红细胞生成，对调整经期有益。适合于因营养不良引起的月经量减少情况。需监测血象变化以评估效果。

3.激素疗法

激素疗法通过人工合成或提取自天然来源的雌孕激素来模拟生理状态下的内分泌环境，达到稳定月经的目的。对于绝经过渡期或其他原因导致的低雌激素状态所致的月经紊乱有较好效果。

4.中药调理

中医认为月经不调与气血失调有关，采用中药内服外敷等方式可以调理脏腑功能，恢复气血平衡。对于气滞血瘀型月经不调具有一定的疗效。需个体化配方，并注意观察是否有不良反应发生。

5.腹腔镜下子宫肌瘤剔除术

腹腔镜下子宫肌瘤剔除术是一种微创手术，通过切除子宫壁上的肌瘤组织来恢复正常宫腔形态和功能，进而改善月经不调。主要针对较大的子宫肌瘤引起月经量多且伴有疼痛者。术后应遵循医嘱做好伤口护理及生活调整。

月经不调若排除妊娠相关疾病，建议进一步检查如超声波检查以确定具体原因。调整生活方式和适当运动可增强体质，也有助于改善月经不调的情况。