得前列腺病可能是由于长期久坐、过度性生活、饮食不当、酗酒、吸烟等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期久坐
长时间坐着会导致血液循环受阻，使血液回流不畅，从而增加患前列腺炎的风险。建议患者每隔一段时间起身走动一下，以促进下肢血液循环。
2.过度性生活
频繁进行性生活会使前列腺处于充血状态，容易引起前列腺液分泌增多，导致细菌滋生而诱发炎症反应。患者应减少性生活的频率，以免加重病情。
3.饮食不当
摄入过多辛辣刺激性的食物可能会对前列腺造成一定的刺激作用，进而诱发前列腺炎的发生。患者平时应注意调整饮食结构，尽量多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，有利于减轻不适症状。
4.酗酒
酒精具有扩张血管的作用，可导致前列腺部位毛细血管扩张，易诱发前列腺炎的发生。患者要严格戒酒，日常生活中还要注意不要喝咖啡以及浓茶。
5.吸烟
烟草中的有害物质会对前列腺产生毒性作用，损害其正常生理功能，增加感染风险。患者可通过适当运动等方式转移注意力，减少吸烟次数。
除此之外，还应定期进行前列腺特异性抗原检测和超声波检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
