1-2岁宝宝可以适量进食煮熟、软糯易咬的玉米粒，以增加膳食纤维摄入。

煮熟后的玉米粒质地柔软，适合此阶段宝宝的咀嚼能力和消化吸收。

但考虑到其可能存在的过敏反应风险及潜在的窒息危险，建议在家长监督下小心喂食，并确保每次只给予少量尝试。此外，对于未满一岁的婴幼儿而言，为了防止潜在的窒息风险，卫生组织建议，在孩子能够自己抓握固体食物之前，不要给提供整颗的水果或蔬菜。

如果宝宝有乳糖不耐受或者麸质敏感等问题，则应避免食用含有玉米成分的食物，包括玉米粒。

在为幼儿添加辅食时，应注意引入新的食材逐步观察是否出现过敏反应或其他不良反应，同时关注孩子的消化吸收能力以及可能的风险因素。