脊柱侧弯腰椎退变可采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形支具、脊柱外科手术、针灸治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻度脊柱侧弯引起的轻微疼痛及活动受限的情况。

2.物理疗法

物理疗法包括拉伸训练和平衡练习，旨在增强核心肌群和改善姿势。如渐进性肌肉强化、平衡球训练等。 物理疗法适合于早期发现且症状较轻的患者，可作为辅助治疗手段。

3.矫形支具

矫形支具有助于稳定脊柱，防止弯曲程度加剧，并可能促进生长发育。如背带式矫形器、胸腰骶支具等。 支具主要用于儿童青少年患者的脊柱侧弯矫正，在生长发育期使用效果更佳。

4.脊柱外科手术

脊柱外科手术针对严重或进展性的脊柱侧弯，通过内固定器械调整脊柱位置。常见术式有后路脊柱融合术、前路脊柱融合术等。 手术适应证包括重度脊柱侧弯导致功能障碍或影响生活质量。

5.针灸

针灸可以刺激穴位以减轻疼痛和改善血液循环。具体操作是选择特定经络上的穴位，使用细针刺入皮肤并保持数分钟。 针灸常用于缓解因脊柱侧弯引起的局部肌肉紧张和疼痛。

在治疗脊柱侧弯伴有腰椎退变时，应定期复查脊柱状况，监测病情变化。同时注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。