小儿夜惊症通过认知行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法，以及遵医嘱使用苯巴比妥片、阿普唑仑片等镇静催眠药，一般是可以治好的。

夜惊症是一种常见的儿童睡眠障碍，但通常是自限性的，随着年龄增长会逐渐消失。非药物治疗方法可以帮助孩子建立良好的睡眠习惯，减少夜惊的发生；镇静催眠药则能够调节脑内神经递质平衡，促进睡眠稳定性。

如果夜惊症状持续或频繁发生，可能需要心理评估以排除潜在的心理健康问题，如焦虑或抑郁。

在治疗小儿夜惊症时，应确保孩子的日常作息规律，并避免过度疲劳和精神紧张。

家长也要保持与医生的良好沟通，及时调整治疗方案。