紧张焦虑时血压偏高一般不会有危险。
短暂的紧张焦虑状态通常不会对身体造成持久的影响，也不会导致血压持续升高。但需要密切监测血压变化，以确保其稳定在正常范围内。对于有高血压病史的人群，建议定期测量血压，并采取适当的放松技巧如深呼吸、冥想等来减轻紧张情绪。
如果患者存在长期精神压力大或焦虑症等心理疾病，则可能会出现持续性血压高的现象，从而引起头痛、心悸等症状，甚至会出现脑出血的现象，严重者可危及生命安全。
针对紧张焦虑引起的暂时性血压升高，可以通过听音乐、散步等方式缓解紧张情绪，有助于改善症状。同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。
