发烧即发热，在没有体温计的情况下，患者通常可以通过自身症状、呼吸系统症状、神经系统症状、消化系统症状等，判断自身是否发热，如果有发热的情况，建议及时到医院内科就诊。
1、自身症状：发热可能是感染导致，如病毒、细菌等，也可能与非感染因素有关，如白血病、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，通常患者会有相应的感染症状，如咳嗽、咳痰、头痛、流鼻涕、鼻塞等。另外，非感染性发热也会导致患者出现发热的情况，如皮肤系统疾病、内分泌系统疾病、血液系统疾病等，在没有体温计的情况下，患者可能会感觉到自身发热;
2、呼吸系统症状：在没有体温计的情况下，患者可能会感觉到鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等症状，或者会感觉到咽喉干燥，伴有异物感等;
3、神经系统症状：如果患者的体温较高，可能会对神经系统造成影响，使患者出现头晕、头痛、乏力、嗜睡等症状;
4、消化系统症状：没有体温计的情况下，患者可能会感觉到胃肠道不适，如胃酸、胃胀等;
5、其他症状：在没有体温计的情况下，患者可能会感觉到全身发冷、寒战、皮肤发冷等，或感觉皮肤像过敏一样。
对于自身感觉发热的患者，建议先进行物理降温，如使用温热的毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位，不要穿过多衣物，如果体温持续升高，建议及时遵医嘱用药，如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。
