宝宝缺锌时会影响到身体的消化系统、神经系统、免疫系统，甚至骨骼的发育，所以发现宝宝缺锌时要及时进行补锌。一般通过膳食补锌、药物补锌、微量元素混合补锌，以及增加日常饮食锌的摄入量来补锌。

1、膳食补锌：如果宝宝年龄小于6个月，建议合理母乳喂养即可。如果宝宝大于6个月，可以适当添加辅食，在添加辅食的过程中，建议适当添加含锌量高的食物，如鸡蛋、猪肝、鱼肉泥、扇贝、虾皮等。每天建议在膳食中补充锌元素200-350mg，且应均衡饮食，避免挑食、偏食;

2、药物补锌：临床上常用的有葡萄糖酸锌颗粒、赖氨葡锌颗粒、钙铁锌口服液等。葡萄糖酸锌颗粒虽然含有葡萄糖酸锌，但由于锌属于重金属，在服用时需要遵医嘱适量，以免引起锌中毒。而葡萄糖酸锌口服液的补锌效果，优于葡萄糖酸锌颗粒，对胃肠道的刺激较小;

3、微量元素混合补锌：建议家长将多种微量元素混合在一起，如赖氨葡锌颗粒，可以补充锌的含量，又不会产生副作用。还可以选择复方锌布颗粒，相对于葡萄糖酸锌口服液，更容易吸收、消化;

4、增加日常饮食锌摄入量：建议选择富含锌元素的食物，如鱼肉、瘦肉、动物肝脏、牡蛎等。在选择锌元素的食物时，建议选择动物肝脏，其内富含维生素A和维生素C，能够促进锌的吸收，同时应避免挑食、偏食。

所以，如果发现宝宝缺锌，可以根据自身情况选择上述方式进行补锌。同时在补锌的过程中，建议家长定期带宝宝进行体检，了解宝宝的身体情况，如果出现异常，可及时发现和治疗。