大人干咳嗽可以食用雪梨、蜂蜜、银耳、百合、杏仁等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗咳嗽。
1.雪梨
雪梨是一种常见的水果，具有润肺止咳的功效，对于缓解干咳有一定的作用。适当食用可以起到清热化痰的作用。但不宜空腹食用，以免引起胃部不适。
2.蜂蜜
蜂蜜具有一定的镇静效果，能够减轻喉咙疼痛和咳嗽的症状。适量摄入可促进睡眠，改善夜间咳嗽的情况。但是糖尿病患者应避免过量食用，以防血糖波动。
3.银耳
银耳含有丰富的膳食纤维以及多种维生素、微量元素等营养成分，有助于补充机体所需的营养物质。适当进食对提高身体免疫力有帮助。但由于其属于寒性食物，因此不建议长期大量食用。
4.百合
百合为一种中药材，归心经、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，主治肺虚久咳、失眠多梦等症状。遵医嘱服用有利于缓解上述症状。但需注意的是，本品药性偏凉，外感风寒所致咳嗽者忌用。
5.杏仁
杏仁富含脂肪油、苦杏仁酶等，能促使黏液分泌而产生祛痰效应，具有止咳平喘之功效。可用于治疗因肺燥引起的咳嗽。但因其含磷丰富，故肾病患者应慎食。
若经过上述措施处理后，咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医进行针对性治疗。同时，在饮食方面，患者应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道的刺激。
