膀胱经湿寒可通过艾灸、拔罐疗法、中药外敷、穴位贴敷、穴位埋线等方法进行治疗。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.艾灸
通过温热刺激督脉及膀胱经，促进血液循环，达到祛湿的目的。适用于表里有邪、寒湿阻滞等引起的不适症状。
2.拔罐疗法
利用负压吸附于人体皮肤表面，以达到排汗、通络之效，从而起到祛湿的作用。
对于风寒湿痹、颈项强痛等症状具有一定的缓解效果。
3.中药外敷
将适量的草乌、川乌、细辛等药材研磨成粉末后加酒调制，然后外敷于患处。上述药物合用可增强祛风散寒、活血止痛的功效。此法多用于治疗因风寒湿邪侵袭所致的关节疼痛、肢体麻木等症状。
4.穴位贴敷
选取特定穴位如肺俞穴、脾俞穴等，将调配好的药膏直接贴敷于体表，通过皮肤吸收发挥作用。可用于改善由脏腑功能失调引起的相关疾病所伴随的湿寒证候。
5.穴位埋线
将羊肠线植入体内预定穴位，激发经络系统调节效应，长期发挥温和刺激作用，从而达到祛湿目的。适用于慢性病程中存在湿寒因素的情况。
针对膀胱经湿寒的情况，应避免食用生冷、油腻食物，以免加重湿邪内盛。适当运动如太极拳、八段锦，有助于促进气血运行，辅助排出湿邪。
