急性焦虑障碍的症状包括惊恐发作、心悸、气促、出汗异常和震颤，如果这些症状影响日常生活，建议寻求专业心理医疗帮助。
1.惊恐发作
惊恐发作通常由急性焦虑障碍引发，涉及大脑神经递质失衡和中枢神经系统过度激活。这些变化可能导致突然出现强烈的恐惧感。惊恐发作常出现在身体任何部位，但以心血管系统最为明显，如心悸、胸痛等。
2.心悸
急性焦虑症患者由于交感神经兴奋性增高，导致心跳加快，从而引起心悸的症状。
心悸可能伴随其他心脏不适，如胸闷或胸部压迫感。
3.气促
当焦虑状态发生时，会导致呼吸频率增加，进而影响肺部通气功能，使机体处于缺氧状态，诱发气促的现象。气促可能集中在呼吸系统的体验上，包括感到窒息或需要频繁深呼吸。
4.出汗异常
出汗异常可能是急性焦虑症引起的自主神经系统紊乱的结果，此时交感神经会持续处于亢奋状态，刺激汗腺分泌增多。这种症状可能表现为手掌多汗或全身潮热。
5.震颤
震颤是急性焦虑症中常见的生理反应，主要是因为焦虑状态下肾上腺素水平升高，肌肉紧张度增加所致。震颤可发生在身体各个部位，尤其是手部和手指。
针对急性焦虑障碍的相关症状，建议进行心理评估和生物标志物检测，以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有苯二氮卓类药物，如地西泮片、氯硝西泮片等。患者平时应保持规律的生活习惯，避免过度疲劳，有助于减少焦虑情绪的发生。
