遗精主要是指在没有性生活的情况下，或没有手淫的情况下发生的射精现象。遗精的鉴别诊断要重视，临床上主要与梦遗、滑精、早泄等有一定的关系。

1、梦遗：是指在睡眠的状态下，不自主的出现精液外流的现象。这种情况通常是偶然发生，一般不会影响患者的正常生活，当患者久久没有性生活时，这种情况会自行缓解，一般不需要做特殊的处理;

2、滑精：是指夜间无梦而遗或者是在清醒状态下，有时可见到内裤或者床单上有精液流出。滑精容易导致患者的性欲减退、早泄、阳痿等情况，严重时可能会影响生育能力，需要及时进行治疗;

3、早泄：通常可分为原发性早泄和继发性早泄，原发性早泄多与遗传、体质、生活习惯等因素有关，继发性早泄多由疾病所导致，如前列腺炎、精囊炎等，都有可能会导致患者出现早泄的情况。对于原发性早泄的患者，可以通过调整心态、放松心情等方面进行改善，而继发性早泄的患者，则建议及时就医，明确具体病因后进行治疗;

4、其他：遗精还可见于某些疾病，如包皮龟头炎、精囊炎、附睾炎、阴茎损伤、内裤过紧、身体虚弱等，男子由于长期没有性生活，睾丸会产生一定量的精子，如果没有性生活，或没有手淫，这些精子会在生殖器官内储存，如果长时间没有排精，就会出现遗精的现象。

如果出现遗精频繁的现象，建议及时去医院就诊，通过相关检查，明确病因后，积极进行治疗。除此之外，在生活中，建议避免熬夜以及过度劳累，并且建议加强营养，适当锻炼，可以提高身体素质，增强机体抵抗力。