瑜伽出血不是排毒。

瑜伽出血是因为存在某些病理因素如宫颈炎症、子宫内膜炎等，导致宫颈口松弛或者子宫壁薄弱，在瑜伽动作中受到挤压或牵拉而引起出血，是一种非正常的现象，并不属于正常的生理排泄过程。

此外，还应考虑是否存在凝血功能障碍，例如血友病或维生素K缺乏症，这些疾病可能导致轻微创伤后出现自发性出血。

因此，如果在练习瑜伽时发现出血现象，应立即停止运动，并咨询医生以排除潜在的病理原因。