左侧小腹下隐痛可能与多种疾病相关，如肠梗阻、肠炎等，建议进行腹部超声检查、腹部CT检查、胃镜检查、结肠镜检查、尿常规等诊断措施以确定病因。

1.腹部超声检查

腹部超声检查利用高频声波成像技术评估内脏结构异常情况，如胆囊炎、肾结石等。对于腹部肿块、肝胆疾病诊断有帮助。

2.腹部CT检查

腹部CT检查通过断层扫描方式显示腹部器官密度变化，可辅助发现肿瘤、结石等病变。

适用于多种急慢性腹痛病因鉴别。

3.胃镜检查

胃镜检查直接观察上消化道内部状况，能发现溃疡、息肉等病变。对于上腹痛患者至关重要。

4.结肠镜检查

结肠镜检查使用一根带有摄像头的纤维软管进入直肠和结肠，可以直视病变部位，适合大肠疾病的诊断。对于长期腹泻、便秘及便血者有益。

5.尿常规

尿常规包括对白细胞、红细胞以及蛋白质含量的检测，以判断是否存在泌尿系统感染或肾脏问题。对于排尿不适伴有腰酸背痛时有重要意义。

在处理左侧小腹下隐痛的情况下，应避免食用可能加剧肠道不适的食物，如高脂食物。同时保持充足休息，避免剧烈运动，以减少腹壁肌肉拉伤的风险。