乳腺纤维瘤有极少的恶变可能性，但大部分是良性的。

乳腺纤维瘤主要是由于乳腺组织中的一种叫做间质细胞的细胞过度增长所引起的。这种细胞在正常情况下也会存在于乳腺组织中，但在某些情况下可能会因为激素水平的变化或其他因素而开始异常增生。由于其本身并不具有恶性潜能，因此发生癌变的概率极低。但是，如果发现肿块增大迅速或者伴有其他症状，应及时就医以便进行进一步的诊断和治疗。

乳腺纤维瘤还应与乳腺囊性增生病、乳腺脂肪坏死等疾病相鉴别。前者常表现为乳房胀痛不适，且可随月经周期变化；后者则通常不引起疼痛，且超声检查有助于区分两者。

针对乳腺纤维瘤的预防，建议定期自我检查乳房，以及遵循医生的指导进行体检。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，也有助于降低患乳腺疾病的概率。