脖子黑黑的黑棘皮症可以考虑药物治疗、激光治疗、光动力疗法、微针治疗、化学剥脱等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括外用药膏如氢醌乳膏、维A酸乳膏等，通过调节表皮角质形成细胞分化来改善皮肤颜色。此方法适合轻度至中度的黑棘皮症患者。

在使用时需注意可能出现的局部干燥、红斑等不良反应。

2.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光线破坏过度增生的毛细血管和色素沉着，适用于颈部皮肤色素沉着的情况。治疗可能需要多次进行，具体次数取决于受影响区域大小及严重程度。治疗后需遵循医生指示做好皮肤护理。

3.光动力疗法

光动力疗法通过口服或注射一种特殊药物使其在病变组织内积聚，然后用特定波长的光源激活该药物产生氧化应激反应杀灭异常细胞。对于某些类型的皮肤癌有较好的效果。治疗前需空腹6-8小时以确保药物吸收良好。

4.微针治疗

微针治疗是将微小针头刺入皮肤表面，在无痛状态下促进皮肤自我修复，并刺激胶原蛋白再生。可考虑用于改善因皮肤损伤引起的色素沉着问题。在接受治疗时应选择正规机构并由专业人员操作。

5.化学剥脱

化学剥脱涉及应用含有果酸、水杨酸或其他剥离剂的产品来移除死皮细胞，改善肤色不均。针对表浅性黑棘皮病有效。实施前应评估患者的皮肤敏感度以防过敏反应发生。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免对自身健康造成不必要的损害。此外，日常生活中还要保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力，也有助于病情恢复。