嗓子疼咽口水疼可以考虑清咽利嗓中药、抗生素治疗、镇痛药物、糖皮质激素喷雾、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.清咽利嗓中药

清咽利嗓中药通过口服具有清热解毒、润喉止咳功效的中成药来缓解喉咙疼痛。例如服用蒲地蓝消炎片、复方草珊瑚含片等。

此方法适用于因咽喉炎症引起的轻微喉咙疼痛。在服药期间应避免食用辛辣刺激性食物。

2.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用口服或注射方式给予广谱抗生素以对抗细菌感染，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。此方法适合治疗由细菌感染引起的声音嘶哑及吞咽困难。使用时需监测肝肾功能，并遵医嘱调整剂量。

3.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导路径中的P物质释放，减轻局部组织对伤害性刺激的感受，达到止痛的目的。常用非处方镇痛药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻至中度的喉咙疼痛，镇痛药物可提供即时缓解。但不宜长期大量使用以免产生依赖性。

4.糖皮质激素喷雾

糖皮质激素喷雾直接作用于患处，减少黏膜水肿和发红，从而缓解喉咙不适。常用的有丙酸倍氯米松气雾剂、氟替卡松吸入气雾剂等。本品主要用于过敏性鼻炎、哮喘等疾病所致的咽部症状。使用前需摇匀，并按说明书指示方向喷洒。

5.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束精确破坏受损组织，促进愈合，在医生指导下进行，一般需要多次治疗。该方法可用于治疗慢性扁桃体炎引起的反复发作性咽干、咽痒等症状。治疗后注意口腔卫生，避免进食过硬或过热的食物。

针对嗓子疼伴随吞咽困难的情况，建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。同时，保持充足的休息，多饮温水，有利于缓解症状。