内膜薄5mm通常难以自然怀孕。

内膜薄主要是由于雌激素缺乏引起，雌激素有助于促进子宫内膜增生和准备接受胚胎着床。

若患者体内雌激素水平较低，则会导致子宫内膜变薄，不利于受精卵着床，从而影响怀孕。此外，内膜过薄还可能是由其他因素如卵巢功能减退、高催乳素血症等引起的，这些疾病也可能会干扰正常的生殖过程，进一步降低怀孕的可能性。因此，对于有生育需求的女性来说，建议及时就医，完善相关检查，以明确诊断，并在医生指导下通过药物治疗改善症状，提高怀孕概率。

如果患者存在黄体功能不足或子宫内膜异位症等问题，也可能导致内膜厚度异常，此时需要针对具体病因进行治疗，必要时可遵医嘱使用低剂量雌孕激素联合疗法来增加内膜厚度。

针对子宫内膜薄的问题，建议患者避免过度的精神压力，保持良好的生活习惯，合理饮食，确保营养均衡，有利于身体健康。