脚被磨红肿疼痛可以采取冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、糖皮质激素膏、抗生素药膏等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，缓解局部充血水肿。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块后直接放置于患处。适用于急性期的轻度软组织损伤，以减轻炎症反应和缓解疼痛。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，起到止痒的作用。患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺类药物来改善症状。此方法适合因过敏导致瘙痒的患者使用。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的功效，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。患者需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适。上述药物可用于缓解轻至中度疼痛以及发热情况。

4.糖皮质激素膏

糖皮质激素膏能迅速减轻炎症和肿胀，并促进伤口愈合。在医师指导下，患者可外涂氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物覆盖受损区域。此方法适合处理皮肤发红、肿胀及伴随异常增生的情况。

5.抗生素药膏

抗生素药膏可以预防细菌感染，加速伤口愈合。根据医嘱，在清洁干燥后的患处均匀涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸钠软膏等产品。此措施适宜防止继发性感染，保障伤口顺利恢复。

针对足部皮肤磨损引起的红肿和疼痛，应避免进一步摩擦或挤压受伤部位，以免加重炎症。同时注意休息，穿着宽松舒适的鞋袜，以减少足部压力。