颈椎压迫神经导致的手部麻木可以通过非甾体抗炎药、神经营养药物、颈椎牵引、颈椎微创手术、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度的颈部肌肉紧张和疼痛的情况。

2.神经营养药物

神经营养药物可以促进受损神经的修复和再生，如维生素B族中的甲钴胺、腺苷钴胺等。对于存在长期神经功能障碍者有较好的效果。可改善手脚麻木的症状。

3.颈椎牵引

颈椎牵引是利用外加重量使头颈处于屈曲位，以增加椎间隙宽度，减轻突出物对神经根的压迫，常用设备为电动牵引床。此方法适合于因骨质增生导致局部空间狭窄引起的神经受压患者。能有效缓解神经压迫症状。

4.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下使用特制工具进行的微小切口手术，用于移除致压物，常见术式包括经皮穿刺椎间盘切除术和经皮穿刺椎管减压术。针对严重神经压迫且保守治疗无效时；旨在解除神经压迫，恢复神经功能。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，常选用天宗、肩井、大杼等穴位。适用于辅助缓解因颈椎病引起的局部酸胀、疼痛等症状。需由专业中医师操作。

在明确诊断后，应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行颈部保健运动，有助于预防和缓解颈椎病相关症状。