膝关节滑膜炎的主要症状包括关节肿胀、关节积液、关节疼痛、关节活动受限、关节僵硬，这些症状可能表明膝关节的炎症反应，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.关节肿胀

膝关节滑膜炎是由炎症因子刺激滑膜增生导致的，炎症会刺激滑膜分泌大量液体，这些液体在滑膜腔内积聚会导致关节肿胀。肿胀通常发生在膝关节周围，可能伴有热感和触痛。

2.关节积液

关节积液是由于滑膜炎症引起的血管通透性增加，导致液体从血管壁渗出到关节腔内。

此外，炎症反应还会刺激滑膜细胞过度活跃，产生更多的积液。积液主要集中在膝关节内部，可导致关节压力增高、活动受限。

3.关节疼痛

当滑膜受到炎症刺激时，会引起神经反射性疼痛信号传递至中枢神经系统，从而引发膝关节疼痛的症状。疼痛一般位于膝关节周围，可能呈钝痛或锐痛，尤其是在活动后加剧。

4.关节活动受限

膝关节滑膜炎患者的关节软骨完整性受损，关节面不平整，导致关节活动时摩擦力增大，进而出现活动受限的情况。患者可能会感到屈伸困难，特别是在早晨起床或者长时间静止后更为明显。

5.关节僵硬

关节僵硬可能是由长期的关节积液和炎症引起的关节粘连所致，此时关节周围的肌肉和韧带也会发生挛缩，进一步加重关节僵硬的程度。僵硬多发生在晨起或久坐后，需要一段时间才能缓解，严重者甚至无法自行下蹲。

针对膝关节滑膜炎的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估关节状况。治疗措施可能包括药物治疗如非甾体抗炎药或关节注射类固醇，以及物理疗法如关节保护训练。患者应避免剧烈运动，尤其是涉及重复屈曲和伸展膝关节的动作，以减少关节负担。