神经衰弱喝苹果醋好吗

神经衰弱患者可以适量饮用苹果醋。

因为苹果醋中含有丰富的有机酸、氨基酸等物质，能够起到调节胃肠功能的作用，进而改善食欲不振的情况。另外，苹果醋还含有一定量的醋酸成分，该物质能够刺激胃肠道黏膜收缩，从而增强消化酶活性，有助于缓解腹胀、恶心等症状。

神经衰弱患者除了苹果醋外，还可以适当食用核桃仁、牛奶等食物以辅助睡眠。

神经衰弱患者在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以免加重症状。