有氧运动如慢跑、游泳，以及抗痉挛训练如拉伸和平衡练习，对癫痫患者有益。
癫痫是由大脑神经元异常放电引起的一系列临床综合征。适当的锻炼可以改善血液循环，但剧烈运动可能导致脑代谢增加而诱发癫痫发作。癫痫的症状包括突然出现的意识丧失、肢体抽搐、尿失禁等。
针对癫痫的常规检查项目包括头颅MRI以评估大脑结构是否异常，脑电图监测以捕捉异常电信号。癫痫的治疗通常需要药物控制，常用的抗癫痫药有苯巴比妥片、卡马西平片等。对于特定类型的癫痫，可考虑神经调节技术或手术切除致痫灶。
癫痫患者应避免高强度或易导致受伤的活动，确保充足的休息并遵循医嘱调整生活方式。
