超过25岁的女性需要了解并谨记5个妇科知识，包括月经周期、性健康、生育能力、乳腺健康和更年期过渡。
针对月经周期，其病理机制主要受下丘脑-垂体-卵巢轴调控；对于性健康，则与雌激素水平变化有关；生育能力涉及卵泡数量和质量以及子宫内膜环境；乳腺健康与雌激素对乳腺组织的影响有关；而更年期过渡则是因为卵巢功能逐渐衰退导致的激素波动。月经不规律可能导致经前综合症，表现为情绪波动、乳房胀痛等症状。性健康问题可能伴随阴道干涩、性欲减退等不适。生育能力下降可能伴随着排卵障碍、不孕等问题。乳腺健康问题可引起乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病，常伴有乳房肿块、疼痛等症状。进入更年期后，由于激素失衡，可能会出现潮热、盗汗、失眠等不适症状。
为了评估这些情况，可以进行的常规检查包括：内分泌检查以检测荷尔蒙水平是否正常；超声波检查用于评估子宫和卵巢状况；还可以通过X光检查来查看骨密度，特别是对于更年期过渡时期的女性。针对不同的问题，治疗方法也各不相同。例如，月经不规律可以通过调节生活习惯和使用激素类药物进行治疗；性健康问题可通过激素替代疗法改善；生育能力低下的患者可在医生指导下服用促排卵药；乳腺增生则可能需要手术切除；更年期过渡期的症状通常会随着自然进程缓解，但严重时也可遵医嘱使用抗抑郁药或激素补充疗法。
建议定期进行妇科体检，关注自身身体变化，及时发现并处理潜在的问题。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于维持身体健康。
