宝宝吃了一根头发一般不会便秘。

虽然头发不能被人体消化吸收，但在食用后通常会被分解成小段并通过正常的消化过程排出体外。因此，单根头发不太可能导致肠道堵塞或其他相关问题，也就不会引发便秘。

如果宝宝摄入大量头发或存在长期不良饮食习惯、胃动力减弱等，则可能会增加便秘的风险。

家长平时应注意避免让宝宝接触过多的异物，并关注其日常饮食与排便情况，以确保其健康。