抑郁神经症和抑郁发作的区别在于情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、病程特点以及社会功能受损。
1.情绪低落
抑郁神经症患者会出现持续而持久的情绪低落，但不会达到抑郁症患者的严重程度。
2.思维迟缓
抑郁神经症患者的思维迟钝可能比抑郁症患者更轻微，表现为思考、反应速度变慢。
3.意志活动减退
抑郁神经症患者的意志活动减退通常不那么明显，可能仅表现为轻度的兴趣丧失或缺乏主动性。
4.病程特点
抑郁神经症的症状一般会持续数周至数月，并且有明确的心理因素可以解释症状。抑郁症则以反复发作、难以预测为特征，症状强度和持续时间差异较大。
5.社会功能受损
抑郁神经症患者的社会功能损害相对较轻，仍能维持一定的工作和日常活动能力；而抑郁症患者可能会因为严重的心理痛苦和消极思维而显著影响其日常生活和职业表现。
关注自身心理健康，若出现疑似抑郁症状，建议寻求专业心理咨询师的帮助，以便及时识别并处理相关问题。
