平躺胎动厉害可能是正常现象，也有可能预示着胎儿窘迫或其他并发症。

正常情况下，胎儿在母体内的活动范围较大，因此胎动较为活跃，尤其是在晚上或早晨。此外，胎儿睡眠周期与母亲不同，可能会突然醒来并在子宫内活动起来，引起明显的胎动。如果胎动过于频繁或剧烈，可能是因为胎儿处于紧张或焦虑状态，这可能与胎儿的生物节律有关。

若胎动异常频繁且持续，则需要考虑是否存在胎儿窘迫等问题，建议及时就医进行详细检查。

孕妇还应注意观察是否有阴道出血、腹痛等症状，以排除早产等风险。

孕期中，建议定期监测胎动次数，注意避免长时间保持同一姿势，特别是在孕晚期，以免压迫到腹部造成不适。