早搏可以通过生活方式干预、心理行为疗法、心率控制药物、射频消融术、针灸治疗等方法来改善。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来减轻心脏负担，从而减少早搏的发生。适用于轻度症状且无其他基础疾病的患者。

2.心理行为疗法

心理行为疗法包括放松训练和认知重构等技巧，旨在帮助患者管理压力和焦虑情绪，进而影响早搏的发生频率。此方法适合那些因精神压力大而诱发早搏的个体。

3.心率控制药物

心率控制药物如普萘洛尔可降低心脏激动阈值，提高窦房结自律性，有助于稳定心律。对于频繁发作且伴有明显症状者有较好效果。

4.射频消融术

射频消融术是一种介入性治疗手段，在X线引导下将电极送至异常组织处释放射频能量将其去除。主要针对持续存在且难以通过药物控制的病例。

5.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激身体经络以调节气血平衡，可能对某些类型的早搏有益。针灸可用于辅助治疗特定类型或原因引起的早搏。

在治疗早搏时，应注意避免过度劳累及精神紧张，保持充足睡眠。必要时，可在医生指导下使用美托洛尔缓释片、比索洛尔氢氯噻嗪片等β受体阻滞剂类药物缓解不适症状。